Мы опираемся на проверенные подходы, применяемые в современной психологической практике — от гештальт-терапии и телесно-ориентированных методов до элементов когнитивно-поведенческого подхода.

Каждый продукт строится вокруг принципов, которые используются профессиональными психологами для поддержки людей в моменты тревоги, переутомления и внутренней неопределённости.

Экспертная разработка

Мы верим, что трансформация начинается не через давление, а через мягкое прикосновение к себе. Эмоции — не враги, а сигналы.

Именно поэтому в наших курсах: - нет ретравматизации и «раскапывания» прошлого, - только бережные методики, помогающие выстроить контакт с собой, - визуализации, которые активируют внутренние ресурсы без насилия над собой.

Каждый сценарий тренинга выверен, ритмичен, и сопровождается поддерживающим голосом, музыкой и метафорическим рядом.

Наш подход

О нас

Проект «Точка сборки» вырос из личного пути преодоления внутреннего кризиса, поиска устойчивости и желания поделиться тем, что действительно помогает. В основе идеи — профессиональный опыт в сфере психологии, многолетняя работа с темами тревожности, самооценки и выгорания.

На стыке науки, практики и внутреннего запроса родилась идея создать медитативные визуализации, которые можно применять самостоятельно — в безопасной, комфортной и глубокой форме.

Наша история

Зачем мы это делаем

Мы хотим, чтобы у каждого был доступ к заботе о себе — бережной, глубокой, действенной.

Проект «Точка сборки» — это не просто курсы. Это пространство, где ты можешь восстановить контакт с собой, собрать себя заново и обрести внутреннюю опору.